Taller "Cómo vivir mejor en pareja"

Vivir en pareja supone un desafío, el aprendizaje de una serie de comportamientos que resultan más adecuados para que la experiencia sea de mejor calidad y que ayude a la construcción de un vínculo sólido, íntimo y comprometido. Pero nadie nos enseña cómo hacerlo. Si crecimos en un hogar feliz tal vez aprendimos de los adultos que nos criaron algunas de esas habilidades, pero si no tuvimos la fortuna de tener esa experiencia, es posible que tengamos algunas ideas sobre las experiencias románticas que no nos ayuden a vivir felices con alguien.

Integramos los desarrollos de Gotmann (creador de la terapia de parejas con mayor evidencia científica de su efectividad), junto con desarrollos de Inteligencia Emocional y Vincular derivados de las Terapias de Tercera Generación con base en Mindfulness. Todo ello desde un abordaje lúdico, liviano, de reencuentro grato, a través de ejercicios y dinámicas junto con juegos teatrales, con el objetivo de desarrollar o recuperar intimidad, confianza y complicidad.

APRENDIENDO Y DESPLEGANDO HABILIDADES y RECURSOS PARA: • Construir los mapas del amor • Validar y autovalidarte • Identificar qué daña la relacion • Identificar y desarrollar qué repara, mantiene y estrecha el vinculo • Planteos y conversaciones que acercan y crean intimidad • Construir su propia máquina de resolver diferencias • Reparar interacciones fallidas

Coordinó Gabriela Zigaler (Psicóloga) y Sergio Pavlovic (actor/director/docente teatral, músico, coach)

Momentos mágicos del taller realizado el 29 de Abril

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